« Être aidant, être aidé »
Atelier + Conférence
💙 Vous accompagnez un proche au quotidien ? Prenez soin de vous aussi !
En France, 9 aidants sur 10 soutiennent un membre de leur famille. Un rôle magnifique, mais qui demande énormément d’énergie et amène souvent à s’oublier.
Pour vous épauler, le CCAS de Longwy et l’association Brain Up vous proposent « Être aidant, être aidé », un programme d’ateliers gratuit et pensé pour vous.
🌿 Au programme :
🔹Échanges et écoute : Partagez votre expérience avec d’autres aidants dans un espace bienveillant.
🔹Conseils d’expert : Apprenez à mieux communiquer avec votre proche grâce à l’accompagnement d’une psychologue.
🔹Soutien pratique : Découvrez toutes les aides existantes pour souffler au quotidien.
🔹Pause bien-être : Une initiation exclusive à la sophrologie le 3 octobre !
📅Dates : 26 septembre et 03, 10, 17, 24 octobre
🕧 Horaire : 14h30 à 16h30
📍 Lieu : Atelier de la Réha, 68 Avenue du 8 Mai 1945, 54400 Longwy
✅ Action 100 % gratuite
📞 Inscriptions & Renseignements auprès du CCAS de Longwy :
☎ 03.82.44.54.30
📧 ccas@mairie-longwy.fr
Programme financé grâce au soutien de la Commission des Financeurs Meurthe-et-Moselle (54).
